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精神疾患について

再就職して1ヶ月、療養後初めての週5勤務 良かったこと・つらかったこと

早いものでパートで働き始めてから1ヶ月が経ちました。 簡単に説明すると、自分は初め別の職場で正社員で働いていましたが、3~4年程勤めた後うつ病を発症しました。 その後うつ病の療養に1年半を費やし、症状が落ち着き現在に至ります。 今回はうつ病になってから働いてみて振り返りを書いていきたいと思います。
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【2回目】コロナワクチン打った感想

自分は仕事が福祉関係だったこともあり、先日モデルナ社のワクチンを2回接種し終わりました。 1回目の時点で副反応は出たからか、2回目の問診にて医師からは打った後に副反応があるだろうと言われました。 今回も1回目に引き続き、どのような副反応が出たか書いていきたいと思います。
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【1回目】コロナワクチン(モデルナ社)打った感想

なぜコロナワクチンを受けることになったかというと、最近自分は福祉系の職場に採用が決まりました この時はまだ個人にワクチンの接種券が来ていませんでしたが、職場経由でコロナワクチンを申し込めるということだったので、ワクチンを受けることにしました(モデルナ社です) 今回はコロナワクチンを打ってみた、あくまで個人的な感想を書いていきたいと思います。
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生活知恵袋

消化不良の改善、腸内環境を整えたら

以前自分は消化不良を起こしたことがあるのですが、幸いなことに症状は1回だけでした しかし冷や汗が出くるわ、お腹はとてつもなく痛いわで、具合がとても悪くなりました もう二度とこんな思いはしたくないと思い、腸内環境を整えるようにしてみました 結果としては、消化不良はその後起きることなく、お腹の調子も以前より良い状態です 今回は、自分がどのようなことをして腸内環境を整えたのかを書いていきます
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人生2度目の就活活動の感想

療養を1年半程とり、体調が良くなってきたので就活をした所、予想よりも大変だったことが分かりました。 今回は、人生2度目の就活をしてみた、その結果と感想を書いていきたいと思います。
精神疾患について

うつ病時に購入した物7選

うつ病と診断されて3ヶ月が経過した時、欲しいなと思って買った物7選です 体調が悪い時、仕事を辞めた時、リラックスしたい時にもおすすめです
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図解モチベーション大百科を読んでみて【後半】

モチベーション大百科に学ぶモチベーション維持方法(その1)の続きになります。
おすすめ書籍

図解モチベーション大百科を読んでみて【前半】

仕事にしかり勉強にしかり、モチベーションが上がらない時ややる気が出ないことは多いです。 物事はやっていくうちにモチベーションも上がっていくものかもしれませんが、自分の気力にばかり頼ることもできないので、心理学にも頼ってみようと思いました。 というわけで今回は、池田貴将さんの図解モチベーション大百科を読んでみて、個人的に良いと思ったモチベーション方法を書いていきたいと思います。
おすすめ書籍

“東大読書”に学ぶ、勉強の仕方

自分は昔から、勉強は好きではありませんでした。 勉強をした方が良いとは周りから言われてましたが、どれだけ頑張っても点数は知れていたからです。そして、そもそも勉強自体が楽しいものではありませんでした。 今回は西岡壱誠さんの東大読書を読んでみて、自身の勉強方法がどのように変わっていったのかを書いていきたいと思います。
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書籍“スタンフォード式 疲れない体”を読んでみて

残業、夜勤、人間関係…。色々疲弊していた時に買ったのがこの本でした。 疲れない体を作りたかった自分が読んだ、山田知生さんの疲れない体という本を今回は紹介していきます。
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書籍“博士の愛した数式”のススメ

小川洋子さんのことは、この小説で知りました こちらの小説は元々人気なようで、目立つところに置いてあったかと思います 第1回本屋大賞受賞作品だそうですが、実際に読んでみて、どうして本屋さんがオススメしているのか分かりました 今回は、冒頭や場面展開、この本を読んでどう思ったかを書いていきたいと思います
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